Penyerap yang terbina seperti OB dan Tampax adalah penyelesaian yang baik untuk wanita pergi ke pantai, berenang di kolam renang atau bersenam semasa haid.
Untuk selamat menggunakan tampon dan untuk mengelakkan jangkitan vagina, adalah penting untuk memastikan tangan anda bersih setiap kali anda memasukkan atau mengeluarkannya dan berhati-hati untuk mengubahnya setiap 4 jam, walaupun aliran haid anda adalah kecil.
Di samping itu, untuk mengelakkan daripada menangkap sebarang jangkitan vagina, yang menyebabkan gejala seperti gatal-gatal, pembakaran, dan pelepasan hijau, adalah penting untuk memilih saiz penyerap yang sesuai untuk jenis aliran haid anda, aliran yang lebih sengit, semakin besar penyerapnya. Satu lagi cara untuk mengelakkan jangkitan adalah untuk mengelakkan menggunakan tampon setiap hari kerana haba dan kelembapan di dalam faraj meningkatkan risiko ini.
Risiko menggunakan penyerap dalaman
Apabila digunakan dengan betul, tampon selamat dan tidak membahayakan kesihatan anda, dan merupakan cara yang baik untuk mengawal haid. Di samping itu, ia tidak menyakiti kulit, membolehkan pakaian dipakai dengan selesa tanpa kotor dan masih mengurangkan bau haid yang tidak menyenangkan.
Walau bagaimanapun, menggunakan penyerap batin dengan selamat adalah penting untuk mengubahnya setiap 4 jam walaupun jumlah aliran kecil. Ia tidak boleh digunakan selama lebih dari 8 jam berturut-turut, terutama di negara-negara yang sangat panas, seperti Brazil, untuk mengelakkan jangkitan dan oleh itu tidak digalakkan untuk tidur menggunakan penyerap dalaman.
Penggunaan penyerap dalaman adalah kontraindikasi apabila wanita itu mempunyai jangkitan vagina kerana ia boleh memburukkan keadaan dan juga dalam 60 hari pertama selepas bersalin kerana perlu sentiasa memeriksa warna, tekstur dan bau pendarahan selepas bersalin. Ketahui lebih lanjut tentang keadaan ini di sini.
Tanda amaran untuk pergi ke doktor
Apabila menggunakan penyerap dalaman, perhatian khusus harus dibayar kepada gejala seperti:
- Demam tinggi yang mendadak;
- Sakit di dalam badan dan sakit kepala tanpa selesema;
- Cirit-birit dan muntah;
- Kulit berubah sama dengan selaran matahari di seluruh badan.
Tanda-tanda ini mungkin menunjukkan sindrom kejutan toksik, yang merupakan jangkitan yang sangat serius yang disebabkan oleh penyerapan dalaman yang tidak sesuai kerana pembiakan bakteria di dalam vagina, yang merebak ke darah, yang boleh menjejaskan buah pinggang dan hati dan berpotensi membawa maut. Oleh itu, jika anda mempunyai apa-apa gejala ini, anda harus segera mengeluarkan penyerap dan pergi ke bilik kecemasan untuk ujian dan mulakan rawatan yang sesuai, yang biasanya dilakukan dengan antibiotik melalui urat selama sekurang-kurangnya 10 hari di hospital.
Bagaimana untuk meletakkan pad dalaman dengan betul
Untuk membuang bahan tampon dengan betul tanpa kecederaan, anda mesti:
- Bersihkan kord dari penyerap dan meregangkannya;
- Masukkan jari telunjuk ke pangkal penyerap;
- Bibir berasingan dari vagina dengan tangan percuma;
- Perlahan-lahan menolak penyerap dalam ke dalam faraj, tetapi ke arah belakang, kerana vagina condong ke belakang dan jadi lebih mudah memasukkan penyerap.
Untuk memudahkan penempatan penyerap, wanita itu boleh berdiri dengan satu kaki berehat di tempat duduk yang lebih tinggi, seperti bangku atau duduk di tandas dengan kakinya dibuka dan lututnya terpisah.
Ketahui cara lain untuk menghentikan haid: Cara menggunakan cawan haid.
Penjagaan utama untuk digunakan adalah:
- Basuh tangan sebelum memakai dan setiap kali mengeluarkan penyerap dalam;
- Gunakan pelindung pantyhose seperti hari-hari intim, sebagai contoh, untuk mengelakkan kekotoran pakaian jika terdapat kebocoran darah kecil.
Penyerap dalaman boleh digunakan oleh semua wanita yang sihat dan juga oleh gadis-gadis yang masih perawan, dan dalam hal ini disarankan untuk meletakkan penyerap batin sangat perlahan dan selalu menggunakan penyerap kecil untuk menghindari memecahkan selaput dara. Walau bagaimanapun, walaupun dengan penjagaan ini selaput dara boleh pecah, melainkan jika ia menjadi leka. Ketahui apa yang bersifat hymen berpuas hati dan keraguan yang paling kerap.
Lihat penjagaan lain untuk kesihatan intim wanita.
