Kembali kepada hubungan intim selepas mengandung boleh menjadi menakutkan, terutamanya kerana badan wanita masih pulih daripada tekanan dan kecederaan yang disebabkan oleh melahirkan anak. Oleh itu, adalah dinasihatkan supaya wanita itu membuat semula hubungan intim hanya apabila dia merasa bersedia secara fizikal dan mental.
Pada amnya, masa minimum yang disyorkan oleh kebanyakan doktor, dari kelahiran hingga hubungan intim, adalah lebih kurang 1 bulan. Ini adalah masa rahim perlu menyembuhkan luka yang betul disebabkan oleh gangguan plasenta, mengurangkan risiko jangkitan.
Walau bagaimanapun, walaupun selepas masa itu, wanita itu mungkin mengalami luka di kawasan kelamin, jika dia mempunyai kelahiran normal, atau di dalam perut, jika ia adalah bahagian caesar, supaya dia dapat merasai rantau ini yang menyakitkan, yang mempengaruhi kehendak mempunyai hubungan intim.
Kerana libido boleh dikurangkan selepas penghantaran
Selepas bersalin, adalah biasa bahawa keinginan untuk mendapatkan hubungan intim dikurangkan selama beberapa minggu, bukan sahaja kerana ia sangat melelahkan untuk menjaga bayi yang baru lahir, tetapi juga kerana hormon yang dikeluarkan semasa fasa penyusuan mempunyai kesan ke atas libido wanita .
Di samping itu, selepas melahirkan anak, ia juga biasa merasakan keadaan kelamin genital atau bahkan mengalami kesakitan dari mata parut, jadi memerlukan sedikit masa lagi untuk mendapatkannya semula.
Petua untuk meningkatkan kehidupan intim selepas bersalin
Selepas melahirkan keinginan wanita untuk mempunyai hubungan intim sangat sedikit, bagaimanapun, adalah penting untuk mengekalkan kehidupan intim yang aktif. Untuk ini, beberapa petua termasuk:
- Beri keutamaan kepada aktiviti intim yang hanya menyentuh dan mencium;
- Bercakap dengan pasangan anda tentang aktiviti yang anda selesaikan;
- Adakah latihan otot pelvis seperti latihan ini;
- Minum kira-kira 2 liter air setiap hari untuk mempercepat penyembuhan dan memudahkan pelinciran genital;
Petua-petua ini membantu mempersiapkan wanita itu untuk hubungan intim apabila mereka melepaskan tekanan dan membuat fasa itu langkah yang lebih semula jadi.
Bila hendak pergi ke doktor
Adalah penting untuk berjumpa doktor apabila hubungan intim terus menyakitkan untuk masa yang lama, kerana luka yang disebabkan oleh kelahiran mungkin penyembuhan dengan cara yang salah.
Di samping itu, ia juga perlu pergi ke doktor apabila rembesan vagina, normal selepas bersalin, menunjukkan bau yang tidak baik atau berterusan dengan banyak darah, kerana jangkitan mungkin berkembang yang juga memudahkan kesakitan.
